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得了咽炎应该怎么办? 4个应对措施送给你!

2019年01月30日      

咽炎主要病因是因为细菌感染,它可能是由于生活中粉尘、刺激性气体引起的,也可能是因为饮食习惯引起的,也或者是由于患者经常去公共场合,他人传染得来的。许多人都觉得咽炎的治疗和不治疗都没有太大的关系,觉得除了嗓子有点不舒服,其它并没有什么大碍。如果得了咽炎长期不治,它就会成为身体中一个潜在的病因,后期会引起心肌炎扁桃体炎等难以根治的慢性疾病。

那么在得了咽炎之后,我们该怎么办呢?下面这几个小知识你一定要收藏!

1、查清病因

咽炎主要有四类原因引起的,第一是环境因素,主要是因为生活的环境中刺激性气味较严重粉尘较大;第二是饮食习惯,很多人吃饭的时候比较着急,很容易烫伤喉咙引起炎症,有的人经常抽烟喝酒,也会对喉咙造成一定的刺激;三是生活习惯,有许多人经常会去公共场所,很容易被他人感染疾病;第四是身体原因,如果身体得了鼻炎、扁桃体发炎、流行性感冒等,也可能会引起咽炎,所以得了咽炎之后一定要查清病因,尽量减少这些原因对病情的影响。

2、戒烟戒酒

经常抽烟喝酒的人,不仅会对肠胃有一定的刺激,还会使喉咙发炎肿胀,得了咽炎的小伙伴们一定要戒烟戒酒,以免使病情加重,引起其它并发症。

3、药物治疗

因为咽炎主要是由于细菌引起的,所以一定要配合消炎杀菌的药物,可以在医生的指导下服用一些中成药含片,如果是由于季节性的日常疾病而引起的咽炎,要先配合日常疾病的治疗再进行咽炎的治疗。

4、食物治疗

咽炎需要长时间的调理才能够治愈,在调理的期间可以配合维生素含量较高的蔬菜水果进行治疗,比如说西红柿、草莓、猕猴桃等等。除了蔬菜水果,还可以用生鸡蛋冲热水的方法缓解咽炎的症状,将生鸡蛋在碗中打散,然后将沸水兑入,待温度合适后可一饮而尽。如果觉得味道生腥可以用一小撮盐调味。

另外经常用嗓子当小伙伴们要合理的安排工作时间,在工作之余尽量减少大声说话,秋冬季节,天气较为干燥,得了咽炎的小伙伴们要注意经常喝水,使咽喉保持湿润。外出时一定要佩戴口罩,减少传染几率以及外界的刺激。

(责任编辑:周艳梅 )

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